Napar z szałwii

Kontynuując serię ziołowych herbatek leczniczych, dziś postanowiłam skupić się na kolejnej roślinie –szałwii. Napar może być stosowany zarówno wewnętrznie, do picia i płukania gardła, jak i zewnętrznie. Oprócz tego szałwię stosuje się również w formie tabletek czy olejku. Zacznijmy jednak od samego początku. Jak przygotować herbatkę? Szałwia do parzenia jest dostępna w sklepach zielarskich, zarówno

Muffinki z truskawkami i kruszonką

Sezon truskawkowy w pełni, więc koniecznie trzeba go wykorzystać. Uwielbiam przygotowywać różne smakołyki z owocami, a truskawki należą do moich ulubionych. Szczególnie teraz je polecam, bo są już stosunkowo tanie, więc przygotowanie muffinek z dodatkiem świeżych truskawek, posypanych kruszonką będzie naprawdę małym wydatkiem. Jakie składniki należy przygotować? Do zrobienia ciasta potrzebujemy: 375 g mąki (trochę

Napar z melisy lekarskiej

Melisa – znana wszystkim zestresowanym i cierpiącym na bezsenność jako remedium na wszelkie dolegliwości związane z codziennym zdenerwowaniem. Warto wiedzieć, że to zioło ma również inne właściwości. Zacznijmy od przygotowania Oczywiście do przygotowania herbatki z melisy potrzebne będą suszone liście, ewentualnie torebki z herbatką ekspresową. Aby przygotować łagodniejszy, mniej intensywny napar, należy czubatą łyżeczkę liście