Bezpieczne herbaty dla kobiet w ciąży

Przyszłe mamy powinny dbać nie tylko o swoją formę oraz to co ląduje na ich talerzach, ale także o dobór właściwych napojów, takich jak herbata. Które gatunki są najbezpieczniejsze? Herbata w ciąży – korzyści z jej picia Herbata znajduje się na liście używek – wie o tym każda przyszła mama. Z obawy o bezpieczeństwo swoje

Ile wiemy o zielonej herbacie cz.1

Na pewno nie raz spotkaliście się ze stwierdzeniem, że na odchudzanie jest najlepsza zielona herbata. To prawda, ale napój ten potrafi zdziałać dla naszego zdrowia o wiele więcej. Zresztą zobaczcie sami. Jak działa zielona herbata? Według Japończyków napój ten zapewnia ludziom długie życie. Wierzą oni również, że pozwala zachować sprawność umysłową aż do późnej starości.

Herbata z imbirem – sprawdź na co działa!

Znacie imbir? To niezwykle popularna i łatwo dostępna u nas przyprawa korzenna, która nadaje potrawom ostry i wyrazisty smak. Można ją jednak stosować również, jako dodatek do herbaty. Jak działa herbata z imbirem? Co prawda w tradycyjnych marketach, bez trudu kupimy gotową herbatę z imbirem. Wystarczy wrzucić torebkę do gotującej wody. Chwilę odczekać i już.

Herbatka z pokrzywy

Pokrzywa – właściciele ogródków działkowych starają się za wszelką cenę jej pozbyć, a dzieci omijają z daleka, bo parzy skórę. Ani jedni ani drudzy nie wiedzą, że mają do czynienia z rośliną, która bardzo korzystnie wpływa na ich zdrowie. Dziś powiemy dlaczego warto pić napar z pokrzywy. Dlaczego warto pić pokrzywę? Pokrzywa to bardzo popularna

Herbata selerowa

Wśród leczniczych naparów godnych polecenia są nie tylko te, które przyrządzić możemy z suszonych czy świeżych ziół. Dziś polecam wypróbowanie herbaty z liści selera, która ma wiele leczniczych właściwości. Przygotowanie naparu Do zrobienia herbaty selerowej potrzebna jest zielona, naciowa część rośliny. Co jednak ogromnie ważne, liści należy poszukiwać z ogromną uważnością. Najlepiej wyhodować selera samodzielnie

Napar z rokitnika

Rokitnik zwyczajny, jak wiele ziół, w lecznictwie wykorzystywany jest od lat. Ponadto znajduje swoje miejsce w kosmetyce, jako surowiec do produkcji kosmetyków, jak również w kuchni, gdzie sprawdza się jako kwaśny dodatek w zastępstwie cytryny czy też surowiec do produkcji dżemów,       konfitur, galaretek czy nalewek. Substancje odżywcze w owocach rokitnika Jest szeroko stosowany ze

Napar z lipy

Wiosna w pełni, więc dobrze pomyśleć o herbatkach, które sami możemy przygotować w całości. Jedną z nich jest napar z suszonych kwiatów lipy. Wystarczy pod koniec wiosny zebrać kwiaty i wysuszyć je (ważne – w temperaturze do 35 stopni Celsjusza). Najlepiej zrobić sobie duży zapas i móc korzystać z niego przez kilka miesięcy. Jak parzyć