Herbata na uspokojenie

Nie możesz spać nocami, nerwowo krzątasz się po domu, tracisz apetyt lub, co gorsza, męczy Cię ból głowy, problemy z żołądkiem, a na skórze pojawiły się niedoskonałości? To wszystko mogą być objawy stresu. Herbata na uspokojenie pomoże zniwelować najbardziej dotkliwe skutki stresu, a także znacząco poprawi samopoczucie. Nie od dziś wiadomo, że w trakcie stresu

Herbata na trawienie

Po spożyciu ciężkostrawnych posiłków wiele osób sięga po gorącą herbatę w nadziei, że ukoi to problemy z brzuchem takie jak kolki, wzdęcia i zgagi. Naprawdę pomocna jest jednak herbata na trawienie, która wspomaga pracę narządów i którą w przeciwieństwie do leków i suplementów diety można pić bez żadnych przeszkód przez wiele miesięcy, a nawet i

Herbata na przeziębienie

Obserwujesz u siebie pierwsze objawy przeziębienia? Zatem rozsądnie sięgnij po herbatę na przeziębienie, która rozgrzeje organizm i pomoże zwalczyć pierwsze dolegliwości zamiast od razu pakować w siebie apteczne suplementy, wyroby medyczne i inne cuda-niewidy. Jestem zwolenniczką domowych sposobów na przeziębienie i sięgania najpierw po produkty, które leczą i które niemal każdy z nas ma w

Ziołowa herbata na kaszel

Pracując w klimatyzowanych pomieszczeniach, wiele osób skarży się na podrażnione gardło oraz uporczywy, suchy kaszel, którego nie sposób zlikwidować przy pomocy leków i syropów na kaszel. Skutecznym rozwiązaniem  może okazać się spożywanie specjalnej mieszanki. Ziołowa herbata na kaszel powinna być spożywana 2-3 razy dziennie. Jak działa taki napar? Przede wszystkim nawilża błony śluzowe gardła i

Herbata a stan jamy ustnej

Zastanawialiście się kiedyś, jak częste picie herbaty wpływa na stan jamy ustnej? Wiele osób narzeka, iż picie herbaty powoduje zżółknięcie zębów. I to jedyna wada, ponieważ nawet picie zwykłej czarnej herbaty przynosi więcej pożytku niż szkody. Likwiduje wydzielanie kwasów, zmniejsza dolegliwości zapalne, zapobiega próchnicy. A jeszcze więcej pożytku daje regularne picie 2 filiżanek zielonej herbaty

Jak herbata wpływa na nasze zdrowie?

Niedawno opublikowane wyniki badań  amerykańskich naukowców na łamach „British Journal of Ophthalmology” wskazują, iż regularne picie herbaty może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka zachorowania na demencję oraz zatrzymać rozwój cukrzycy typu II. W jaki sposób herbata leczy nas organizm? Tak naprawdę zbawienne dla naszego organizmu okazują się fitochemikalia i flawonoidy zawarte w herbacie – dzięki

Herbata – napój odwadniający organizm? To MIT!

Jeśli kiedykolwiek zetknęliście się ze stwierdzeniem, iż nie wolno pić herbaty w lecie, bo ma silne działania odwadniające, to koniecznie musicie przeczytać dzisiejszy wpis. Dowiecie się z niego, dlatego ten wielce krzywdzący dla herbaty mit jest nieustannie powielany na wielu stronach internetowych i w kobiecych poradnikach, a także o tym, dlaczego zielona herbata nie wpływa

Napar z ostropestu plamistego

Znany już od czasów średniowiecznych. Jego działanie lecznicze zostało na tyle udowodnione, że można go spotkać nie tylko w sklepach przeznaczonych dla zielarzy czy sklepach ze zdrową żywnością. Ma również bogate zastosowanie w produkcji lekarstw, zarówno dla ludzi, jak i zwierząt, ale także kosmetyków. Gdzie można go spotkać? W jaki sposób i na co może

Herbata z karczocha

Zwykle pojawiają się tu propozycje ziołowych herbat z roślin, o których najczęściej nawet moglibyśmy nie pomyśleć w kategoriach leczniczych, a są bardzo łatwo dostępne w Polsce. Ba! Często nawet są traktowane jako chwasty samosiejki powszechnie występujące na naszym terenie. Inna sprawa jest z karczochem, bo jest on rośliną typową dla basenu Morza Śródziemnego, a u

Napar z babki lancetowatej

Pamiętam z dzieciństwa liście babki lancetowatej wyrywane z ziemi namiętnie razem z koleżankami. Potrzebne nam były do codziennych wróżb. W zależności od tego, ile żyłek wystawało z wyrwanej łodygi, tyle dzieci można było wróżyć danej dziewczynie. Oczywiście kompletnie nie miało znaczenia to, że codziennie wyniki były inne, a dziś żaden nie ma nic wspólnego z