Napar z szałwii

Kontynuując serię ziołowych herbatek leczniczych, dziś postanowiłam skupić się na kolejnej roślinie –szałwii. Napar może być stosowany zarówno wewnętrznie, do picia i płukania gardła, jak i zewnętrznie. Oprócz tego szałwię stosuje się również w formie tabletek czy olejku. Zacznijmy jednak od samego początku. Jak przygotować herbatkę? Szałwia do parzenia jest dostępna w sklepach zielarskich, zarówno

Napar z melisy lekarskiej

Melisa – znana wszystkim zestresowanym i cierpiącym na bezsenność jako remedium na wszelkie dolegliwości związane z codziennym zdenerwowaniem. Warto wiedzieć, że to zioło ma również inne właściwości. Zacznijmy od przygotowania Oczywiście do przygotowania herbatki z melisy potrzebne będą suszone liście, ewentualnie torebki z herbatką ekspresową. Aby przygotować łagodniejszy, mniej intensywny napar, należy czubatą łyżeczkę liście

Herbatka z bratka

Po hibiskusie i rumianku, o których ostatnio mogliście poczytać, postanowiłam poszukać głębiej i wynaleźć dla Was jeszcze inne kwiaty, które można wykorzystywać do przygotowania naparów. I tak zapraszam dziś do zapoznania się z herbatką z bratka. Można się z nią nawet „zaprzyjaźnić”! Zacznijmy od przygotowania naparu Zrobienie herbatki jest bardzo proste. W sklepach zielarskich dostępny

Parzona mięta

Mięta jest jednym z najpowszechniejszych ziół. A dodatkowo przygotowanie naparu z niej jest dziecinnie proste. Czemu w takim razie nie skorzystać z jej wyjątkowych mocy? Skąd wziąć miętę? Najlepiej samemu sobie wyhodować! Nie polecam siania mięty – trzeba się bardzo postarać, żeby wykiełkowała. Dlatego najlepszym sposobem jest wykorzystać zaszczepkę z dużej już rośliny – nie

Rumiankowa herbata

Rumianek to nie tylko piękny kwiat, który zdobi łąki wiosną i latem, i służy dzieciom do plecenia wianków. Jak większość ziół i polnych kwiatów ma mnóstwo pożytecznych właściwości, dlatego dziś zachęcam do picia herbatki z rumianku. Przygotowanie naparu Najpierw musimy zadbać, aby mieć suszone kwiaty. Oczywiście można je kupić w sklepach zielarskich, ale przecież z

Herbatka z kopru włoskiego

Znana większości babć, które doleczenia nieprzyjemnych dolegliwości używały w pierwszej kolejności naturalnych, ziołowych specyfików. Dlatego też i mamy powinny się nią zainteresować. Przeczytajcie, jakie właściwości lecznicze ma to zioło. Po pierwsze – jak przygotować herbatkę? Są dwa sposoby albo raczej dwa podejścia. W sklepach zielarskich można kupić gotową mieszankę do przygotowania naparu. Zawiera wtedy tylko

Napar z lipy

Wiosna w pełni, więc dobrze pomyśleć o herbatkach, które sami możemy przygotować w całości. Jedną z nich jest napar z suszonych kwiatów lipy. Wystarczy pod koniec wiosny zebrać kwiaty i wysuszyć je (ważne – w temperaturze do 35 stopni Celsjusza). Najlepiej zrobić sobie duży zapas i móc korzystać z niego przez kilka miesięcy. Jak parzyć

Herbata z hibiskusa

Przeczytałam niedawno książkę pt. „Fioletowy hibiskus”. Zainspirowana nią, postanowiłam zgłębić wiedzę na temat tego kwiatu i szybko okazało się, że można przygotowywać herbatę z hibiskusa! Oczywiście ma mnóstwo leczniczych właściwości. Przygotowanie jest bardzo proste Wystarczy kilkanaście płatków zalać gorącą (ale nie wrzącą) wodą i zostawić pod przykryciem. Po kilku minutach będzie gotowa do wypicia niesłodzona,

Parzenie herbaty

Prawidłowe parzenie herbaty pozwala nie tylko na uzyskanie odpowiednich walorów smakowych, ale przede wszystkim na wydobycie właściwości zdrowotnych. Od czego zależy przygotowanie herbaty? Od trzech czynników: dobrej jakości suszu, temperatury oraz wody. Długie przeparzanie listków herbaty w imbryczkach i dzbankach przywędrowało do nas z Rosji, gdzie czaj pito w szklankach, w celu ugaszenia pragnienia. Na