Napar z rokitnika

Rokitnik zwyczajny, jak wiele ziół, w lecznictwie wykorzystywany jest od lat. Ponadto znajduje swoje miejsce w kosmetyce, jako surowiec do produkcji kosmetyków, jak również w kuchni, gdzie sprawdza się jako kwaśny dodatek w zastępstwie cytryny czy też surowiec do produkcji dżemów,       konfitur, galaretek czy nalewek. Substancje odżywcze w owocach rokitnika Jest szeroko stosowany ze

Parzona mięta

Mięta jest jednym z najpowszechniejszych ziół. A dodatkowo przygotowanie naparu z niej jest dziecinnie proste. Czemu w takim razie nie skorzystać z jej wyjątkowych mocy? Skąd wziąć miętę? Najlepiej samemu sobie wyhodować! Nie polecam siania mięty – trzeba się bardzo postarać, żeby wykiełkowała. Dlatego najlepszym sposobem jest wykorzystać zaszczepkę z dużej już rośliny – nie

Herbata ziołowa: pokrzywa

Z czym kojarzy Wam się pokrzywa? Mi przez bardzo długi czas z okresem dzieciństwa, kiedy jako mała dziewczynka ganiałam się ze znajomymi po krzakach, w których często spotykaliśmy duże i dorodne krzaki pokrzywy. Spotkanie z tą roślinką nie należało do najprzyjemniejszych, ponieważ zawsze kończyło się nieprzyjemnym uczuciem swędzenia i pieczenia skóry, nie wspominając o dużych