Wystarczy niewielkie zdenerwowanie lub drobna sprzeczka na początku dnia, a ból brzucha towarzyszy Ci aż do wieczora? To sygnał, że musisz poszukać sposobów na to, jak uregulować pracę jelit. Wśród nich najbezpieczniejsze jest sięgnięcie po herbaty ziołowe. Podpowiadamy, które zioła wybrać i opisujemy ich działanie oraz wyjaśniamy, dlaczego zdrowe jelita są tak ważne. Dowiedz się,
Najpopularniejsze diety odchudzające
Nadwaga i otyłość należą do chorób cywilizacyjnych, które dotyczą coraz młodszych osób, a nawet małych dzieci. Pozbycie się zbędnych kilogramów często stanowi prawdziwe wyzwanie, dlatego ogromną popularnością cieszą się różnorodne diety odchudzające, pojawiające się zazwyczaj w internecie. Dieta South Beach Dieta South Beach (Plaż Południowych), opracowana przez doktora Artura Agatstona, jest dietą niskowęglowodanową. Pozwala stracić
