Mówisz – piękna skóra. Myślisz… biała herbata

Tak moi drodzy. Nie tylko zielona herbata dba o skórę pomagając w zachowaniu jej młodego i zdrowego wyglądu. Pomocna w tym celu jest również jej herbaciana koleżanka – czyli tytułowa biała herbata. Dzisiaj kilka słów o tym, jak biała herbata pomaga w pielęgnowaniu urody. Kilka słów o białej herbacie Susz na białą herbatę pozyskiwany jest

Cytryniec – łagodzi stres, wspomaga mózg i odmładza!

O cytryńcu pisałam już wcześniej, wymieniając jego zdrowotne właściwości. Dzisiaj powracam z tematem, ponieważ okazuje się, że wykazuje on silne działanie na nasz mózg, układ nerwowy oraz … urodę. Wsparcie dla układu nerwowego i mózgu Cytryńcowi przypisuje się przede wszystkim silne działanie adaptogenne. Oznacza to, że między innymi zwiększa odporność organizmu na stres oraz wszelkiego

Interesujące dodatki do herbat

Jakie znacie najpopularniejsze dodatki do herbaty? Na pewno powiecie bez chwili namysłu, że są to: cukier, mleko, cytryna i miód. Ale wśród miłośników herbat, królują także inne, niekiedy dość ciekawe składniki. Dziś opowiem Wam o kilku z nich. Jagody Goji Niewielkie, suszone owoce o ciekawym, słodkawym posmaku to idealny dodatek do … zielonej herbaty. Dla

Pyszna herbatka na odchudzanie

Zapewne znacie to uczucie, kiedy chciałybyście szybko stracić kilka centymetrów, aby się zmieścić w ukochaną sukienkę i wyglądać szałowo? Też tak miałam i dzięki temu natrafiłam na ciekawy przepis na błyskawiczną domową miksturę z wykorzystaniem czarnej lub zielonej herbaty. Czego użyć, by ją przygotować? Według zaleceń potrzebne będą nam: 800 ml wody; 1 czubata łyżka

Cała prawda o … kofeinie

Dziś krótko na temat tego, jak działa zawarta – zarówno w kawie, jak i herbacie – kofeina oraz jak ją pić, aby sobie nie zaszkodzić. Kofeina – podstawowe informacje Główne źródło kofeiny stanowią ziarna krzewu kawowego. Po raz pierwszy wyizolowano ją z nich w 1820 roku. Z kolei w 1838 roku stwierdzono jej obecność również

Z czego tak naprawdę składa się herbata?

Dzisiaj podejdę do tematu herbaty nieco inaczej niż do tej pory. Mianowicie rozłożę ją nieco na czynniki pierwsze, a ściślej mówiąc wymienię jej najważniejsze prozdrowotne składniki. Co siedzi w herbacie? Dlaczego właściwie postanowiłam poruszyć ten temat? Ponieważ to właśnie skład herbaty decyduje w ogromnej mierze o tym, jak wpływa ona na nasze zdrowie. Wpływ ten

Herbata lepsza niż antydepresanty!

Miewacie dni, w których najchętniej nie wychodzilibyście z łóżka, czujecie się rozbici, a Wasza koncentracja sięga poziomu „zero”? Ja też tak mam, ale odkryłam, że niektóre herbaty – zwłaszcza te ziołowe – doskonale rozprawiają się z takim stanem. Podpowiem Wam, które. Sezonowy spadek nastroju Jest całkiem naturalnym stanem, który najczęściej dopada nas w okresach przejściowych

Yerba mate – wielka moc (nie)zwykłego krzewu

Do tej pory – jak większości miłośników yerba mate – najbardziej pasowało mi do niego określenie „naturalny dopalacz”. Okazuje się jednak, że „święte ziele” potrafi o wiele więcej. Słowem wstępu O historii napoju pisaliśmy już wcześniej. Dzisiaj, krótko słowem przypomnienia. Historia wywaru z wysuszonych listków i gałązek ostrokrzewu paragwajskiego sięga korzeniami czasów prekolumbijskich. Do Europy

Herbatka rumiankowa i jej kosmetyczne właściwości

Jakie są Wasze pierwsze skojarzenia z rumiankiem? Tak, zgadza się to jedno z popularnych ziółek na problemy z żołądkiem lub bezsenność. Ale czy wiecie, że herbata z rumianku wpływa na naszą urodę? Opowiem Wam, w jaki sposób. Rumianek na problemy przesuszonej i starzejącej się skóry O tym, jakie wykazuje herbatka z rumianku właściwości lecznicze pisaliśmy

Piję, bo lubię – Czarny Smok

Z czym Wam się kojarzy ta nazwa? To pseudonim japońskiego samuraja, a może nazwa bohatera jakiejś starej legendy? – nic z tych rzeczy. Otóż, Czarny Smok to ….połączenie herbat białej i zielonej. Dzisiaj Wam opowiem dlaczego warto po nią sięgać. Jak powstaje Czarny Smok? Jej składnikiem są liście z tzw. późnego zbioru, które zaraz po